Snickerskaka & Chokladsås
Snickerkaka: 1/2 kopp dadlar, 1 1/2 kopp havregryn, 2 msk mandelsmör, 2 msk kokosgrädde. Chokladsås: 1 1/2 kopp dadlar, 4 msk mandelsmör, 1 l vatten, 1/2 kopp hackade mandlar, 4 msk lönnsirap, 1/2 kopp kakao, 1/2 kopp kokosolja. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
EnSpire
-
Kokoskulor
1/2 kopp mandlar, 1/2 kopp havregryn, 2 koppar dadlar, 4 msk kakao, 1 msk kokosolja, 1 nypa salt, 3 msk mandelsmör, kokos. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Bananglass
3 st frysta bananer, 4 msk kakao, 2 dl vatten. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Mandelmarsipan
200 g skållande mandlar, 100 g dadlar, 1/2 pressad apelsin, 100 g mörk 70% choklad, rivet apelsinskal, pistagenötter. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Svensk textning kommer inom kort. Och recept på svenska kommer att finnas att ladda ner som pdf. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Annanssallad
3 dl färsk ananas, 1 1/2 msk flytande honung, 1 tsk rivet limeskal, 1 msk limesaft, 8 myntablad. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Svensk textning kommer inom kort. Och recept på svenska kommer att finnas att ladda ner som pdf. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Risgrynsgröt
4 dl vatten, 2 dl grötris, 1 nypa salt, 5 dl kokosmjölk, 5 dl sojamjölk. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Svensk textning kommer inom kort. Och recept på svenska kommer att finnas att ladda ner som pdf. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Mango Gurkmeja glass
2 paket frusen mango. 1/4 kopp kokosgrdde, 1 kopp kokosmjölk, 1 tsk svartpeppar, 3 tsk gurkmeja. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Rischoklad
4 msk margarin (vegan), 600 g mörk choklad, 2 msk kokosolja, 4 tsk vaniljpulver, 8 msk florsocker, puffat ris. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Svensk textning kommer inom kort. Och recept på svenska kommer att finnas att ladda ner som pdf. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Tomatsoppa
4 msk olivolja, 2 st charlottenlökar, 4 st vilöksklyftor, 4 kvistar färsk timjan, 24 körsbärstomater, 2 pkt krossade tomater, 2 dl matfett (vegan), 2 tsk grönsaksbuljong, peppar, salt. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Kylskåpsgröt
50 g havregryn, 1 msk chiafrön, 50 g frysta blåbär, 1/2 tsk vaniljpulver, 1/2 banan, 1 msk agavesirap, 1 dl sojamjölk. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Bruchetta
Körsbärstomater, morot, babyspenat, avocado, 4 msk olivolja, 1/2 lime, peppar, salt, olivolja, vitlöksplver. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Mandel- och chokladshake
2 dl mandelmjölk, 1 st banan, 2 dl frysta jordgubbar, 1/2 dl riven choklad, 1 msk kakao, 1 msk honung, 1 msk jordnötssmör. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Pastasallat
Fullkornspasta, sallad, kidneybönor, ananas, avokado, paprika, gurka, körsbärstomater, 2 msk olivolja, pinjenötter. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Snickerskaka & Chokladsås
Snickerkaka: 1/2 kopp dadlar, 1 1/2 kopp havregryn, 2 msk mandelsmör, 2 msk kokosgrädde. Chokladsås: 1 1/2 kopp dadlar, 4 msk mandelsmör, 1 l vatten, 1/2 kopp hackade mandlar, 4 msk lönnsirap, 1/2 kopp kakao, 1/2 kopp kokosolja. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Berrycrumble
1 kopp mandlar, 1 kopp havregryn, 5 msk lönnsirap, 4 msk kokosolja, 1 tsk kanel, 6 äpplen, 1 pkt frysta bär, 1 l vatten, 1 msk kanel, 1 msk lönnsirap. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Grönkålchips
250 g grönkål, 2 msk olivolja, 1 tsk salt. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
-
Hallontårta
Botten: 1 1/2 kopp mandlar, 1 1/2 kopp dadlar, 3 msk kakao, 1/2 tsk salt. Topping: 3 msk honung, 3 msk kokosolja, 1 1/2 kopp cashewnötter, 1 st citron, 1 tsk vaniljsocker, 1 1/2 kopp hallon. EnSpire är korta videorecept som visar hur enkelt det kan vara att laga hälsosam och god mat. Ett samarbete med HopeChannel Norge.
19 feb 2020
